17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 46,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 29,56g | Prot: 56,43g | Karb: 50,85g.
Kahvaltı: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Карат Сливочный Сыр Violette, Морковь, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larisa2110971 Kilo Geçmişi
|