24 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,4 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 66,44g | Prot: 86,26g | Karb: 127,86g.
Kahvaltı: hot dog roll, hot dog roll, ball park, ball park, fat free borden, fat free borden, Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Öğle Yemeği: Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type). Akşam Yemeği: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Aperatifler/Diğer: Beef Meatballs. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|