niiko2020 Günlüğü, 18 Kas 20

cada día se hace más difícil bajar 🤕

79 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg. Geriye kalan: 3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Kasım 2020:

2140 kcal

Yağ: 160,00g | Prot: 160,00g | Karb: 0,00g. Kahvaltı: Tottus Pollo Asado. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

niiko2020 Kilo Geçmişi