Yrmila21 Günlüğü, 18 Kas 20

Yrmila21 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Супер вкусный ужин!370 Кал.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Kasım 2020:

1053 kcal

Yağ: 47,95g | Prot: 101,40g | Karb: 53,18g. Kahvaltı: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Gusto Фасоль Красная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Gusto Брокколи Замороженная , Куриное Филе, Чеснок. Akşam Yemeği: Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сливки 10%, John Dory Креветки Королевские, Брокколи. devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Здравствуйте можно рецептик

18 Kas 20 üye tarafından: olya.kozlovich

Размороженные очищенные креветки,размороженный брокколи выкладываем на форму.Взбиваем:2 белка,1 желток,50 гр.сливки 10% или молоко.Заливаем положенные в форму ингредиенты и в духовку до готовности.

19 Kas 20 üye tarafından: Yrmila21


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Yrmila21 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Yrmila21 Günlüğü, 18 Kas 20

Yorum Gönder

Yrmila21 Kilo Geçmişi