19 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
365 kcal
|
Yağ: 21,83g | Prot: 20,65g | Karb: 20,19g.
Kahvaltı: Буренка Сливки 10%, Чумак Майонезный Соус Салатный, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Новое Дело Хлеб Сельский, Almette Творожный Сыр с Травами . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|