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ma la mia gda è 1300 o 1537??? io faccio già molta fatica a stare dentro ai 1537... 1300 è impossibile
grazie a chi saprà aiutarmi
non ce la posso fare...
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1543 kcal
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Yağ: 63,78g | Prot: 68,43g | Karb: 177,70g.
Kahvaltı: Zucchero Semolato, Caffè Macchiato, Miele, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Latte. Öğle Yemeği: Roberto Grissini Torinesi, Prosciutto Crudo, Tisana, Vivo Meglio Gallette di Mais, Nocciole. Akşam Yemeği: Murgella Stracciatella di Burrata , Coop Insalata Mista Mediterranea, Zucchero, Nespresso Caffè , Maionese, Coop Crocchette di Pollo e Tacchino, Fragole Zuccherate, Kiwi, Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi). Aperatifler/Diğer: Pavesi Togo Classic Latte. devamı için...
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