|
Ужин
|
1464 kcal
|
Yağ: 72,57g | Prot: 96,50g | Karb: 107,95g.
Kahvaltı: Банан, Тверской Кондитер Тверской Кондитер Зефир с Ароматом Черной Смородины, Солнышко Сырники, Ермолино Сырники с Изюмом, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Девочки (18+), привет😇! Приглашаю вас в вайбер чат по похудению, у нас живое общение, классные ПП рецепты и много полезной информации. Если интересно, то пишите на мой номер в вайбер 89048380981 🤗.
19 Kas 20 üye tarafından: LianaMart
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|