|
3/30
сегодня не было ни кардио ни силовой,просто был активный день
Позволила себе пару конфеток ,но все в пределах дефицита !
|
634 kcal
|
Yağ: 26,88g | Prot: 19,67g | Karb: 77,19g.
Kahvaltı: Подсолнечное Масло, Mission Deli Тортилья, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Filippo Berio Соус Песто Классический, Магнит Авокадо, Яйцо. Öğle Yemeği: Матча. Aperatifler/Diğer: Чудо Коктейль Молочный Клубника. devamı için...
|
|