|
morning fuel.
|
1360 kcal
|
Yağ: 38,91g | Prot: 61,74g | Karb: 202,53g.
Kahvaltı: Cimory Cimory Squeeze, SariWangi Teh Hijau, Buah Kiwi, TIMURASA Cacao Powder, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Single Banana, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Öğle Yemeği: Tropicana Slim Minyak Kanola, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Wortel, Kangkung, Saus Barbekyu, Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Akşam Yemeği: Jeruk, Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Fitbar Fitbar Choco Delight, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Mangga, Edamame, Ubi Ungu Rebus. devamı için...
|
|
 Yorumlar
itu pancake oatmeal kan?trs yg diatasnya apaa
19 Kas 20 üye tarafından: ajengzp
|
20 Kas 20 üye tarafından: Pujji Sethia
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pujji Sethia Kilo Geçmişi
|