20 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 67,60g | Prot: 23,44g | Karb: 196,91g.
Kahvaltı: Café, Pain de Blé Entier, Confitures et Conserves, Beurre, Eau. Öğle Yemeği: Eau, Grenade, Eau, Avocat, Boiled Potato, Pain de Blé Entier, Tangerines (Mandarines). Akşam Yemeği: Datte, Lait (Lait Entier), Confitures et Conserves, Pain de Blé Entier, Beurre, Café, Eau. Aperatifler/Diğer: Eau, Pomme, Eau. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|