21 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 40,66g | Prot: 19,94g | Karb: 73,35g.
Kahvaltı: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Mie Sedaap Selection . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Agnes Talitha Kilo Geçmişi
|