21 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 129,85g | Prot: 91,18g | Karb: 118,90g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Перекресток Салат Русская Красавица. Öğle Yemeği: Danone Йогуртная Заправка Неаполитанская, Помидоры Черри, Перекресток Бифштекс по-Деревенски. Akşam Yemeği: Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы, Магнит Салат Викинг, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Aperatifler/Diğer: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Milka Milkinis. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kate Gavrilova Kilo Geçmişi
|