21 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 25,29g | Prot: 25,39g | Karb: 45,53g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Rotwurst, Die Thüringer Eichsfelder Stracke, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, K-Classic Frischer Schmand, Kaufland Vollkorn Toast, Senseo Milka Kakao. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|