21 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1909 kcal
|
Yağ: 83,82g | Prot: 37,79g | Karb: 269,63g.
Kahvaltı: Water, Water, Butter Croissants, Coffee. Öğle Yemeği: Bœuf, Eau, Tangerines (Mandarines), Pain de Blé Entier, Boiled Potato, Avocat, Grenade, Eau. Akşam Yemeği: Eau, Eau, Croissant, Café. Aperatifler/Diğer: Eau, Eau, Grenade, Pâtes (Cuites), Tangerines (Mandarines), Pomme. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|