21 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 66,58g | Prot: 32,80g | Karb: 171,74g.
Kahvaltı: Mildred Pastel Mármol, Suchard Turrón, Lay's Al Punto de Sal, Pan de Pueblo, Tortilla de Patatas, Avena, Café con Leche, Azúcar. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|