|
|
1036 kcal
|
Yağ: 12,28g | Prot: 62,17g | Karb: 173,01g.
Kahvaltı: Café Espresso, Compota, Pan Tostado. Öğle Yemeği: Café Manchado, Caqui, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espirales Grandes. Akşam Yemeği: Hacendado Pinchos Magro de Cerdo, Caqui, Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Mandarina, Té (Infusión). devamı için...
|
|
5 kcal
|
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 40 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 20 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carla Roseta Kilo Geçmişi
|