22 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 26,26g | Prot: 25,78g | Karb: 23,78g.
Kahvaltı: Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
|