22 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 15,18g | Prot: 20,51g | Karb: 100,02g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Яблоко, Перловка Отварная, Чай, Мёд. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перловка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|