23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 9,92g | Prot: 37,08g | Karb: 110,39g.
Kahvaltı: Perkedel Jagung, Ubi Jalar (Manis). Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Ubi Jalar (Manis), Labu Siam. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|