23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 36,19g | Prot: 84,45g | Karb: 97,39g.
Kahvaltı: Вкусвилл Готовит 🌿 Блинчики с Джемом. Öğle Yemeği: Вкусвилл Готовит 🌿 Соба с Куриными Фрикадельками. Akşam Yemeği: Вкусвилл Готовит 🌿 Индейка Ала-Норма. Aperatifler/Diğer: Виноград, Хурма, Вкусвилл Готовит 🌿 Омлет с Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
☘️ Надежда ✨ Kilo Geçmişi
|