23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
79 kcal
|
Yağ: 0,39g | Prot: 16,79g | Karb: 2,17g.
Akşam Yemeği: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|