23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
245 kcal
|
Yağ: 0,99g | Prot: 8,79g | Karb: 50,95g.
Kahvaltı: Jacobs Instant Coffee. Öğle Yemeği: Woolworths Fat Free Drinking Yoghurt, Bananas . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Noluthando Tsambo Kilo Geçmişi
|