DewiHalvorsen Günlüğü, 23 Kas 20

Mencoba baju baru ceritanya ukuran Medium,
dari XL skrg M, bahagia itu sederhana, Niat, konsisten dan sabar

---

1456 kcal

Yağ: 71,65g | Prot: 116,98g | Karb: 86,50g.   Kahvaltı: Mayonnaise , Fiskemannen Reker i Lake, First Price Røkt Laks, Mesterbakeren Havrebrød. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Persimmon, Mesterbakeren Havrebrød, First Price Røkt Laks. Akşam Yemeği: Chicken Wing, Fried Egg, Shirataki Nasi. Aperatifler/Diğer: Tine Helmelk, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Cooked Dry Chickpeas, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). devamı için...

1834 kcal

Egzersiz: treadmill - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...