gamersbabe Günlüğü, 23 Kas 20

Zucchini-Möhren-Puffer mit Kräuterquark (natürlich alles selbst gemacht) 😃🤗

---

2009 kcal

Yağ: 94,75g | Prot: 91,69g | Karb: 182,24g.   Kahvaltı: Spekulatius, Kirschtomaten, Alpenmark Emmentaler, Pilzsauce, Linguini, Westcliff Apfeltee. Öğle Yemeği: Parmesan (Gerieben), Subway Lovely Chicken Salad. Akşam Yemeği: Kirschtomaten, Viva Vital Gemüse Frikadelle, Aldi Kräuterquark. Aperatifler/Diğer: Radeberger Pilsner, Storck Merci Kaffee-Sahne, Lift Apfelschorle (Flashe). devamı için...

328 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 10 dakika, Apple Health - 23 saat ve 50 dakika. devamı için...