kursant72 Günlüğü, 23 Kas 20

Когда уже поздновато, а есть хочеца
Хлебец, икра трески( в которой много белка), авокадо 🥑, перец

1188 kcal Yağ: 56,22g | Prot: 56,87g | Karb: 110,60g.   Kahvaltı: Настоящий Торт Вареная Сгущенка, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Черемушки Торт Птичье Молоко, Сырный Соус, Кофе с Молоком. devamı için...
1883 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kursant72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.