Anne-Fee Günlüğü, 24 Kas 20

Anne-Fee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg. Geriye kalan: 7,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2020:

1238 kcal

Yağ: 46,89g | Prot: 108,33g | Karb: 103,22g. Öğle Yemeği: Cottage Cheese, Rucola Sla, Avocado, Volkoren Brood, Gerookte Zalm. Öğle Yemeği Sonrası: Delhaize Bio Havervlokken, Meli Honing, Banaan, Eiwit, Ei. Akşam Yemeği: Sjalotten, Olijfolie, Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Delhaize Zuiver Kalfsgehakt. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Amai👏

24 Kas 20 üye tarafından: Alain.D


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anne-Fee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anne-Fee Günlüğü, 24 Kas 20

Yorum Gönder

Anne-Fee Kilo Geçmişi