24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 40 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 20,03g | Prot: 39,21g | Karb: 137,35g.
Öğle Yemeği: Chocolate Ice Cream, Mangos, Indonesian Fish Cake, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|