Minion1990 Günlüğü, 24 Kas 20

Minion1990 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg. Geriye kalan: 7,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2020:

118 kcal

Yağ: 0,52g | Prot: 1,83g | Karb: 27,25g. Aperatifler/Diğer: Frisch Gepresster Orangensaft. devamı için...

2071 kcal

Egzersiz: Yemek Pişirmek - 1 saat, Alışveriş - 30 dakika, Taşıt Sürüş - 20 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 10 dakika, Uyku - 5 saat. devamı için...

Haftada 12,6 kg kaybediyor

34 Destekçi Destek

Yorumlar

Das ist ein schöner Sprung! 😀 🍀

24 Kas 20 üye tarafından: Everlost

Ja, immerhin etwas. Aber wenn man nichts runter bekommt geht das von alleine....

24 Kas 20 üye tarafından: Minion1990


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Minion1990 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Minion1990 Günlüğü, 24 Kas 20

Yorum Gönder

Minion1990 Kilo Geçmişi