Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Minion1990
Günlük
24 Kas 20
Minion1990 Günlüğü, 24 Kas 20
Minion1990 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,8 kg
.
Geriye kalan:
7,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Kasım 2020:
118 kcal
Yağ: 0,52g | Prot: 1,83g | Karb: 27,25g.
Aperatifler/Diğer:
Frisch Gepresster Orangensaft.
devamı için...
2071 kcal
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 1 saat, Alışveriş - 30 dakika, Taşıt Sürüş - 20 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 10 dakika, Uyku - 5 saat.
devamı için...
Haftada 12,6 kg kaybediyor
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das ist ein schöner Sprung! 😀 🍀
24 Kas 20 üye tarafından:
Everlost
Ja, immerhin etwas. Aber wenn man nichts runter bekommt geht das von alleine....
24 Kas 20 üye tarafından:
Minion1990
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Minion1990 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle