24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 59,33g | Prot: 37,71g | Karb: 65,86g.
Öğle Yemeği: Yeşil Zeytin, Ayva. Akşam Yemeği: Yumurta, Sucuk, Zeytinyağlı Bamya. Aperatifler/Diğer: Tadım Sarı Leblebi, Bal. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|