24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 70,34g | Karb: 172,11g.
Kahvaltı: Bebida de Frutaa Licuado. Öğle Yemeği: Swan Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Huevo Frito. Akşam Yemeği: Té Verde, Arroz Blanco, Verduras Mezcladas (Congeladas), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Aperatifler/Diğer: Leche (Leche Entera), Sandwich. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gaby Montoya Rivera Kilo Geçmişi
|