esther dekker Günlüğü, 24 Kas 20

Gele curry met kippendij ,Champions ,rode paprika ,wortel ,rode ui ,groene boontjes ,koriander en witte rijst

1156 kcal Yağ: 30,18g | Prot: 71,10g | Karb: 155,47g.   Kahvaltı: Ananas, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Öğle Yemeği: Becel Light, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Plus Belegen Kaas 30+, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Wit Brood. Akşam Yemeği: Onoff Spices Gele Currypasta, Bon Coco Kokosmelk Light, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Uien, Bloemkool, Rode Paprika, Bospeen, Conimex Ketjap Manis, AH Basmati Rijst, AH Kippendijfilet. devamı için...
291 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

22 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
🤤👌🏽 
24 Kas 20 üye tarafından: Nozatje

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


esther dekker Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.