세상의지붕! Günlüğü, 25 Kas 20

세상의지붕! Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

오늘의 점심:)

열무비빔국수!!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Kasım 2020:

1504 kcal

Yağ: 50,86g | Prot: 46,89g | Karb: 220,46g. Kahvaltı: 아메리카노. Öğle Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall), 열무김치, 노브랜드 쫄깃한 메밀국수 , 팔도 비빔장, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 삶은계란. Akşam Yemeği: 고기국수, 코스모스제과 맛새우칩. Aperatifler/Diğer: 해태 샤브레, 미주라 통밀크래커, 소금에 저려 구운 캐슈 너트. devamı için...

1397 kcal

Egzersiz: Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 30 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 20 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 10 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...

38 Destekçi Destek

Yorumlar

대박😆 와 진짜 맛있어보여요💕👍👍

25 Kas 20 üye tarafından: Lily***

릴리님! 국수는 언제나 맛있어요😋 세상에는 맛있는게 너무 많은 것 같아요.

25 Kas 20 üye tarafından: 세상의지붕!


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

세상의지붕! Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

세상의지붕! Günlüğü, 25 Kas 20

Yorum Gönder

세상의지붕! Kilo Geçmişi