|
Завтрак: 456 ккал Блины с творогом и изюмом + сметана.
|
2128 kcal
|
Yağ: 102,59g | Prot: 102,84g | Karb: 201,73g.
Kahvaltı: Кофе, Творог, Сметана Домашняя, Кокосовое Масло, Обычные Блины. Öğle Yemeği: Plăcintă Din Lavaș Cu Branză, Квашеная Капуста, Скумбрия Холодного Копчения. Akşam Yemeği: Кролик, Шоколадный Торт (без Глазури), Pufuleți , Lucas Croissant With Cocoa Cream Filling, Масло Подсолнечное, Соус для Спагетти / Маринара, Milina Pâine "Grâu Secară" , Сметана Домашняя, Branza Grasa Branza Grasa 26%, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
|
2147 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 1 saat ve 25 dakika, Dinlenme - 17 saat ve 20 dakika, Uyku - 5 saat ve 15 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|