25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1526 kcal
|
Yağ: 64,26g | Prot: 59,42g | Karb: 180,34g.
Kahvaltı: Croissant. Öğle Yemeği: Pain Blanc, Omelette. Akşam Yemeği: Salade Verte, Tunis Food Kefta Tounsiya . Aperatifler/Diğer: Pomme, Pizza au Fromage. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|