25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 7,65g | Prot: 37,33g | Karb: 44,84g.
Kahvaltı: Water (Bottled), Coffee with Milk, Kraft KD Cup, Premier Protein High Protein Shake. Öğle Yemeği: Water (Bottled). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|