|
|
1372 kcal
|
Yağ: 34,02g | Prot: 54,28g | Karb: 219,24g.
Kahvaltı: Madurasa Madu, Banana Oatmeal Pancake, Mariza Selai Srikaya, Kraft Cheddar. Öğle Yemeği: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Telur Dadar, Tumis Buncis, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Bihun (Dimasak), ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aperatifler/Diğer: Kue Panada. devamı için...
|
|
1123 kcal
|
Egzersiz:
Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 8 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 52 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Putri Sayyidina Kilo Geçmişi
|