rhita chai Günlüğü, 26 Kas 20

nasi
sawi
tahu+dada ayam cabe oseng no minyak

968 kcal Yağ: 43,24g | Prot: 69,62g | Karb: 86,97g.   Öğle Yemeği: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Alpukat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Akşam Yemeği: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aperatifler/Diğer: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Roma Sari Gandum. devamı için...
305 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rhita chai Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.