25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 104,36g | Prot: 60,80g | Karb: 151,79g.
Kahvaltı: Черкизово Колбаса Свиная , Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Моя Семья Сок Мультифрукт, Батон Нарезной, Рост Махан, Черкизово Колбаса Свиная, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Mivimex Соус Перцовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Батон Нарезной, Свинина тушеная. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Черкизово Колбаса Свиная. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|