Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
paulahdelha
Günlük
26 Kas 20
paulahdelha Günlüğü, 26 Kas 20
paulahdelha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Servidos?!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Kasım 2020:
1074 kcal
Yağ: 41,59g | Prot: 67,68g | Karb: 107,88g.
Kahvaltı:
Pão Francês, Fiambre Kitut, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar.
Öğle Yemeği:
Ovo Cozido, Batata Assada, Legumes Cozidos, Extra Fígado Bovino, Feijão Carioca Cozido.
Akşam Yemeği:
Extra Fígado Bovino, Batata Assada.
Aperatifler/Diğer:
Kidelicia Pipoca Doce Torrada.
devamı için...
1681 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
103 Destekçi
Destek
Yorumlar
opa, que carne é essa?
26 Kas 20 üye tarafından:
smlpg
Vou aceitar pela batata🤪
26 Kas 20 üye tarafından:
ROSA 1996
smlpg é fígado bovino!
27 Kas 20 üye tarafından:
paulahdelha
Rosa 1996 estava uma delícia!
27 Kas 20 üye tarafından:
paulahdelha
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
paulahdelha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle