|
Осталось сделать 5.000 шагов и я вообще молодец 💪
|
1497 kcal
|
Yağ: 54,02g | Prot: 85,20g | Karb: 170,79g.
Kahvaltı: Сгущенка, Банан, Здравушка Молоко 3,4%, Геркулес Монастырский, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Чай, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Хлеб Черный, Сыр Российский, Куриный Фарш, Лук, Кабачок. Akşam Yemeği: Суфле, Минтай Жареный, Морковь, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Вода (в Бутылке), Морковь. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olesyazavoistayaa Kilo Geçmişi
|