|
bismillah fokus mencapai target!
|
1166 kcal
|
Yağ: 42,70g | Prot: 90,99g | Karb: 105,52g.
Kahvaltı: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Sambal Matah, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Bawang Putih Dimasak , Pakcoy, Pepes Ikan Mas, Tahu Kukus. Akşam Yemeği: Jus Wortel, Tahu Kukus, Pepes Ikan Mas. Aperatifler/Diğer: Mentimun (Kupas), Buah Naga. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|