27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 37,59g | Prot: 58,47g | Karb: 157,90g.
Kahvaltı: Kerang (Spesies Campuran), Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Cilok, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatrianurlindaangraeni Kilo Geçmişi
|