27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 40,33g | Prot: 96,96g | Karb: 120,38g.
Kahvaltı: Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Блины с Творогом, Яйцо. Öğle Yemeği: Пицца Пепперони (36 см). Akşam Yemeği: Савушкин Ряженка Курага 2%, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|