27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 51,96g | Prot: 77,66g | Karb: 213,94g.
Kahvaltı: Натуральный Сыр, Сыр Бри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Судак Отварной, ВкусВилл Стейк Кеты. Akşam Yemeği: Журавли Торт Лимонный, ВкусВилл Гречка Зелёная. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|