28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 21,62g | Prot: 11,92g | Karb: 95,60g.
Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Ржаной Хлеб. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Райхерт Kilo Geçmişi
|