28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2675 kcal
|
Yağ: 91,94g | Prot: 81,64g | Karb: 253,96g.
Kahvaltı: Chai Latte, Gordita, El Cazo Gorditas de Frijol con Queso . Öğle Yemeği: Papas Fritas con Sabor a Barbicue, Tyson Buffalo Boneless, Carne de Res Estilo Oriental y Sopa de Fideos de Arroz (Pho Bo Vietnamita), Bohemia Cerveza. Akşam Yemeği: Bimbo Roles de Canela Glaseados. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|