Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
schlankeelke
Günlük
28 Kas 20
schlankeelke Günlüğü, 28 Kas 20
schlankeelke Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Kasım 2020:
1615 kcal
Yağ: 73,07g | Prot: 67,06g | Karb: 166,63g.
Kahvaltı:
Butter, Aldi Kondensmilch 4%, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Harry Vital + Fit Brot (56g).
Öğle Yemeği:
Elstar, Möhren.
Akşam Yemeği:
Storck Knoppers Nussriegel, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale.
Aperatifler/Diğer:
REWE Reiswaffel.
devamı için...
2239 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 44 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 16 dakika, Uyku - 7 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schön geworden 🎄🎄🤗🤗
28 Kas 20 üye tarafından:
Delihla1
👌🎄👍🤩
29 Kas 20 üye tarafından:
Büffetsau
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
schlankeelke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle