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Esta foto me hizo reflexionar de lo mal que estaba a nivel de salud y fisicamente, desde ese momento cambie mis habitos alimenticios y mi estilo de vida!
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1660 kcal
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Yağ: 60,46g | Prot: 57,31g | Karb: 229,01g.
Kahvaltı: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Batido Vainilla. Öğle Yemeği: Unimarc Media Palta, Arroz Blanco, Dole Zanahoria Juliana, Tarta de Acelga. Akşam Yemeği: Plátano Maduro, Espárragos Cocidos (Frescos), Genial Zanahoria Juliana, Brócoli, Huevo Cocido. Aperatifler/Diğer: McKay Kuky Chocolate , McKay Kuky Chocolate , Colun Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Costa Galletas Mantequilla. devamı için...
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