Brenda Fanchiot Günlüğü, 29 Kas 20

Ai gente to diminuindo meu carboidrato. So comi o frango e a salada. Essa compasta de berinjela eu nao comi. Nao gostei.

1662 kcal Yağ: 43,45g | Prot: 123,06g | Karb: 202,90g.   Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar, Crepioca, Banana Prata, Banana Prata. Öğle Yemeği: Sadia Moela de Frango, Farofa de Ovo, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Banana Prata, Jaca. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.