|
|
2885 kcal
|
Yağ: 108,53g | Prot: 249,10g | Karb: 259,37g.
Kahvaltı: Alface, Cenouras, Café, Pepino (Descascado), Tomates, Polenta (Cozido), Chineque, Acelga. Öğle Yemeği: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido. Akşam Yemeği: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Leite Integral, Batavo Iogurte Natural Integral. Aperatifler/Diğer: Probiótica 100% Pure Whey, Natural Life Farinha de Casca de Maracujá, Equaliv Ômega 3, Cacau em Pó (Não Adocicado), Arma Zen Farinha de Berinjela, Psyllium. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mathias Geoadm Kilo Geçmişi
|